• CS
  • EN
  • DE

Letní pohybové soustředění pro agiliťáky, canicrossaře a nejen pro ně :-)

Pohybové soustředění pro agiliťáky, canicrossaře a nějen pro ně :-) s Veronikou Hložkovou

 


Náplň
1) Základy techniky a mechaniky běhu a dýchání
2) rozvoj rychlosti a síly
3) koordinace a obratnost
4) základy protahování před tréninkem, strečink po zátěži (trénink, dogtrek, apod,)
5) Zpevnění korzetu těla
6) Práce s jednotlivými svalovými skupinami. Uvolňovací cvičené úponů, šlach a vazů

Kdy: 18.-22.7.2016
Kde: hřiště PS
Čas: 17.00-20.00
Cena: 2500,-
Kapacita: 10 - aktuálně 4 volná místa

Přihlášení:
Iveta Svatá
Gábina Zelingerová
Kristián Bohun
Sebastián Bohun
Pavlína Bohunová
Petra Rejnartová

Kontakty

Fakturační adresa Cvičák - hřiště
Pavlína Bohunová Pavlína Bohunová
Pivoňkova 183
Stráž nad Nisou 46303
Za Lesem
Stráž nad Nisou 46303
   
tel. +420 774281008 tel. +420 774281008
   
e-mail:  bohunova@smecka.eu web: www.smecka.eu
^